Aconsejarme con las agujetas

[nanoh]

Hoy e estado colocando en casa de mi primo , unas rejas encima los muros ( bastantes ):rototepega: , y mañana tendré que ir a colocar la puertaza corredera , y me veo que mañana no podré hacerlo porque tendré unas agujetas de hoy tremendas , algún consejo para evitarlas? He leído que con el frío , mi idea era ponerme hielo toda la noche en la zona de los brazos , aconsejarme :eaea:

 

[Aldebaran_29]

Olvidate del frio y del agua con azucar que tambien se escucha por ahí.

El único remedio para las agujetas es....más agujetas, no hay remedio.

Te lo digo porque lo se de los gimnasio, que todo el que empieza sufre agujetas y nadie se salva.

 

[Hispanic86]

Claro que si
Un vaso de agua con azúcar
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@Aldebaran_29 dijo:

Olvidate del frio y del agua con azucar que tambien se escucha por ahí.

El único remedio para las agujetas es....más agujetas, no hay remedio.

Te lo digo porque lo se de los gimnasio, que todo el que empieza sufre agujetas y nadie se salva.

Yo también voy a Gym. y es cierto lo que dices , pero lo que el hace no es algo constante , por eso estaría bien agua con azúcar

 

[nanoh]

Ya , pero yo estoy con otro chico de un curro de dos días el tío tendrá 45 años y yo 17, y quedaré un poco... porque sin mi no va a poder , y mañana como voy a poder levantar una puerta corredera para ponerla si estoy que no me puedo mover? xD

 

[Etern4l_NKT*]

Las agujetas suelen salir por no hacer nada, así que sigue que ya se te quitaran :eaea:

 

[Hispanic86]

@nanoh dijo:

Ya , pero yo estoy con otro chico de un curro de dos días el tío tendrá 45 años y yo 17, y quedaré un poco... porque sin mi no va a poder , y mañana como voy a poder levantar una puerta corredera para ponerla si estoy que no me puedo mover? xD

Supongo que lo que te dolerá será la espalda , aun así fuese lo que fuese descansando se te quita también mucho , pero tomate el vaso de agua con azúcar , yo si lo aconsejo xD

 

[Aldebaran_29]

Como bien has dicho, le salen porque no es algo constante el ejercicio que hace, en este caso poner las rejas, pero yo tambien creía en eso del agua con azucar, pero me lo desmintieron gente que va a campeonatos de culturismo, por eso lo comenté.
Saludos.

 

[nanoh]

@AitorBF dijo:

@nanoh dijo:

Supongo que lo que te dolerá será la espalda , aun así fuese lo que fuese descansando se te quita también mucho , pero tomate el vaso de agua con azúcar , yo si lo aconsejo xD

Quizás , no estaria del todo mal xD , porque si tengo que hacer fuerza con los brazos , y tengo todo los bíceps con agujetas ya me dirás xD
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@Aldebaran_29 dijo:

Como bien has dicho, le salen porque no es algo constante el ejercicio que hace, en este caso poner las rejas, pero yo tambien creía en eso del agua con azucar, pero me lo desmintieron gente que va a campeonatos de culturismo, por eso lo comenté.
Saludos.

Probaré , tampoco me moriré por tomar un baso de agua con azúcar ( eso espero :rototepega: ) xD

 

[Aldebaran_29]

XXXD XXXD a no ser que seas dieabético, creo que no jajajj

 

[nanoh]

jajaja , no que yo sepa xD

 

[danimoreno94]

Lo mejor que puedes hacer es seguir con el trabajito , que las agujetas solo se quitan haciendo mas ejercicio.

 

[Gabriii]

Agua con azucar (asquerosa pero es lo que hay) y platano por lo del potasio ( si es de Canarias mejor )

 

[xuninos]

reposo y agua con azucar xDD

 

[dresu]

por si no lo sabeis las gujetas se producen cuando haces mucho ejercicio y tus celulas musculares empiezan a fermentar y producir acido lactico el cual puede producir nanocristales q es lo q produce el dolor por lo cual no te excedas ve poco a poco mejorando tu sistema respiratorio

 

[edu24]

Te aconsejaria un buen baño tranquilo con agua caliente y despues echarte algo de agua fria. Y sobre todo seguir con tu trabajo o ejercicio.

 

[alexespi]

@dresu dijo:

por si no lo sabeis las gujetas se producen cuando haces mucho ejercicio y tus celulas musculares empiezan a fermentar y producir acido lactico el cual puede producir nanocristales q es lo q produce el dolor por lo cual no te excedas ve poco a poco mejorando tu sistema respiratorio

gracias por comentar en caso lo desconocía totalmente

 

[Tatoopowa]

Las agujetas hay que vivirlas jaja yo no utilizo nada para ello se pasan y ya esta...