intento dejar de fumar haber si me podeis dar consejos gente que lo consiguio y trucos para dejarlo
saludos
saludos
dejar de fumar
- Empezar tema cantabruko
- Fecha de inicio
Yo lo intente pero no pude xD asi que lo siento tio! 
llevo desde el 31/12/08 , no tengo ganas de fumar y cuando tengo me como una naranja , cuanto mas grande mejor, como comprenderas si antes me fumaba un paquetillo , mi cuerco no da para comerme 12 naranjas (de las hermosas ehh), y me comia 6 o 7 al dia, ahora solo me como 3 a la hora de comer y aguanto el dia. ahora como algún sabio dijo ....
intento dejar de comer naranjas, haber si me podeis dar consejos gente que lo consiguio y trucos para dejarlo
menos la frase final todo lo demas es cierto salu2.
intento dejar de comer naranjas, haber si me podeis dar consejos gente que lo consiguio y trucos para dejarlo
menos la frase final todo lo demas es cierto salu2.
Última edición:
Yo es que na mas de pensar lo que me hace en los pulmones lo dejaba pero ya XD
entre semana aguanto
evito en el recreo la sala de fumadores y me voy al patio y esas cosas
pero esque el sabado no soy capaz de aguantar sin fumarme un pitillo
no empeceis nunca es una mierda
evito en el recreo la sala de fumadores y me voy al patio y esas cosas
pero esque el sabado no soy capaz de aguantar sin fumarme un pitillo
no empeceis nunca es una mierda
Pues sobre todo básicamente fuerza de voluntad.. trucos realmente no hay. Yo empecé y tal y vamos me enganché por un tiempo y pensé en las consecuencias que lleva y no sé, me lo he dejado por completo y no lo pruebo desde hace bastante tiempo. Espero no volver a engancharme.
aca en ESTADOS UNIDOS acaba de salir un producto que se llama QUIT, lo se, por que acada rato sale el anuncio en la TV, que te GARANTIZAN que en 6 semanas DEJAS DE FUMAR, buscalo en google
yo nunca me he enviciado con el cigarro, me han dado, y en las fiestas siempre me invitan, no lo rechazo, pero despues de las fiestas, no se me da fumar, no me llama la atencion, lo hago solo en ocaciones "especiales"
yo nunca me he enviciado con el cigarro, me han dado, y en las fiestas siempre me invitan, no lo rechazo, pero despues de las fiestas, no se me da fumar, no me llama la atencion, lo hago solo en ocaciones "especiales"
Última edición:
yo, me fumo un porro y se me quitan las ganas de fumar
Ve reduciendo poco a poco los cigarros que te fumas al dia, procura estar haciendo cosas que te imposibiliten fumar, no se, trabajar, correr, etc...
Yo ahora estoy fumando solo dos o tres como mucho al dia, incluso hay dias que ni fumo.
Yo ahora estoy fumando solo dos o tres como mucho al dia, incluso hay dias que ni fumo.
No te lo dejes de golpe, que eso te producira mas estres y agobio. ve reduciendo poco a poco.
Pasate a una marca flojita de tabaco, que parezca que fumes "paja" xD.
Reduce y solo fuma los cigarros que de verdad te apetecen (despues de la comida, con el cafe,...)
Poco a poco te vas reduciendo mas, y al final ya estaras muy cerca de dejarlo y lo dejaras.
Pasate a una marca flojita de tabaco, que parezca que fumes "paja" xD.
Reduce y solo fuma los cigarros que de verdad te apetecen (despues de la comida, con el cafe,...)
Poco a poco te vas reduciendo mas, y al final ya estaras muy cerca de dejarlo y lo dejaras.
A mi me han dicho que hay un libro que te lo has de leer mientras fumas y luego le cojes asco al tabaco:
- es facil dejar de fumar si sabes como
o algo asi...
- es facil dejar de fumar si sabes como
o algo asi...
Come chupa-chups y chicles!!! (el chupa-chups tiene palo tambien como el cigarro...XD) no enserio,no fumo pero...eso tiene que funcionar hombre y comer pipas o frutos secos...haber si tienes suerte,yo te animo para que dejes de fumar que es un vicio feisimo!XD.
Saludos y mucha suerte enserio,tiene que ser duro dejarlo
Saludos y mucha suerte enserio,tiene que ser duro dejarlo
Joder, lo mejor es no probar nunca el tabaco y te ahorras estas movidas XD.
joe si me lo dice fanita yo ya no fumo
bueno, mi tio dejo de fumar de golpe, se lo propuso un dia y no volvio a fumar nunca mas, de toas formas si ves que no puedes intenta pensar lo menos que puedas en el, yo que se, az algo que mantenga tus dos manos ocupadas
bueno, mi tio dejo de fumar de golpe, se lo propuso un dia y no volvio a fumar nunca mas, de toas formas si ves que no puedes intenta pensar lo menos que puedas en el, yo que se, az algo que mantenga tus dos manos ocupadas
